Online-Angebote und App bei Essstörung
... bereits vor über 7 Jahren sind die aller ersten Online-Angebote bei den großen Beratungszentren für Essstörungen angelaufen. Die Nachfrage ist zunehmend. Betroffenen fällt es oft schwer, therapeutische Hilfe anzunehmen. Die Bestrebungen, eine Essstörung allein zu bewältigen und möglichst lange geheim zu halten sind ausgeprägt. Die Anonymität, welche Online-Angebote bieten, ermöglicht manchmal einen ersten Schritt. Neueste Untersuchungen von ICare Forschungsverbund der Uni Dresden haben aufgedeckt, dass Betroffene von Essstörungen nur zu 15% Psychotherapie bekommen und nur knapp ein Viertel überhaupt Hilfe erhalten! Diese erschreckenden Ergebnisse zeigen eine Versorgungslücke auf. Denn zwischen dem zunehmenden Bedarf und der Verfügbarkeit von Therapieplätzen und Hilfsangeboten herrscht offensichtlich eine große Diskrepanz.
Neben Online-Beratung und Online-Coaching wurden auch internetbasierte Selbsthilfeprogramme entwickelt. Eines wird bereits unter dem Namen "Salut" angeboten, ein weiteres wird noch getestet. Daneben ging kürzlich eine vollkommen automatisierte und anonyme Esstagebuch-App für Magersüchtige auf den Markt mit dem Namen "Jourvie Research". Diese Online-Angebote werden einem wissenschaftlichen Check auf ihre Wirksamkeit hin unterzogen. Ich nehme es mal vorweg: Die Online-Therapie zeigt auch bei Essstörungen gute Wirksamkeit!
Noch immer werden untergewichtige Mädchen zwischen 12 und 19 Jahren für die Studie von "Jourvie" gesucht. 2016 startete sie und ist noch nicht ganz abgeschlossen. "Jourvie" greift den Lebensstil von Jugendlichen auf, denn hier werden Esstagebuch-Protokolle, die bislang mit Papier und Stift ausgefüllt wurden, nun mit einer speziell dafür entwickelten Smartphone-Anwendung digital geführt. Bei kritischen Einträgen reagiert das Programm und schlägt hilfreiche Strategien und Ablenkung vor. Diese App wird bei der Studie auch in die psychiatrischen Behandlungs-Gespräche mit einbezogen. (http://www.gesundheitsstadt-berlin.de/magersucht-app-soll-therapie-unterstuetzen-11180/) Eine ganz aktuelle Studie der Uni Leipzig hat jetzt aufgezeigt, dass Online-Therapie bei Binge Eating und Bulimie gut wirksam ist. Die Wissenschaftler veröffentlichten ihre Ergebnisse in der Fachzeitschrift JAMA Psychiatry. Am 26. August 2017, also erst vor wenigen Tagen berichtete das Gesundheitsportal der Stadt Berlin darüber. Ich zitiere daraus:
"Das Ergebnis: Bei allen Teilnehmern verringerten sich die Essanfälle deutlich. Auch weitere Schwierigkeiten wie beispielsweise depressive Verstimmungen, Ängstlichkeit und die Sorge um das Gewicht nahmen ab." (https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/77627/Binge-Eating-Online-Therapie-und-persoenliche-Verhaltenstherapie-helfen) (Studie: http://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/article-abstract/2646394)
Martina de Zwaan, eine engagierte Professorin auf dem Gebiet Essstörung und Adipositas, äußerte sich laut dem Bericht dazu: "Diese nicht-anonyme Internet-basierte Therapie stellt somit eine gute Alternative dar. Sie kann auch genutzt werden, um die Zeit bis zum Beginn einer persönlichen Therapie zu überbrücken. Deshalb sollte sie ins Gesundheitssystem integriert werden." Diese Entwicklung bestätigt mich in meinen Bemühungen für Sie ein neues Angebot vorzubereiten. Ab September 2017 wird es in meiner Praxis das begleitete Online-Esstagebuch geben. Mein Angebot ist nicht ganz so anonym wie "Jourvie" oder "Salut", dennoch dürfte es für viele eine attraktive Alternative sein. Auch die Esstagebuch-Begleitung online der Praxis Heike Glöckner verläuft nach dem Vorbild einer kognitiv verhaltenstherapeutischen Arbeit (Jakobi, Munsch) verbunden mit achtsamkeitsbasierten Psychotherapie-Methoden.
Auch meine Preisgestaltung kann mithalten. Obwohl ich eine Privatpraxis führe und keine Zuschüsse erhalte, erwartet Sie ein Angebot, bei dem Sie "dabei bleiben" können. Die Online-Esstagebuch-Begleitung meiner Praxis wird sich sowohl als Nachsorge einer stationären Therapie, als auch als komplementäre Maßnahme zur ambulanten Behandlung besonders gut eignen. Sie kann eine überbrückende Hilfe darstellen oder auch als Erstmaßnahme weiterhelfen. Meine Esstagebuch Begleitung online wird mit flexibel gestaltbarem Setting angeboten, d.h. die Frequenz der begleitenden Kontakte kann variabel vereinbart werden. Damit ist sie sicherlich eine gelungene Alternative zu "Salut" und "Jourvie".
Informieren Sie sich über alle Details zum Angebot oder rufen Sie mich an: Tel. 06198 5879055
Der Flyer zum Herunterladen: